Онлайн-група «Книга скарг та пропозицій»

Ми — дорослі. Зрілі, самостійні, відповідальні. Багато хто з нас уже й самі батьки, керівники, ті самі люди, які «вирішують питання» і знають, що робити, коли все пішло шкереберть. Ми навчилися тримати обличчя, контейнувати чужі емоції та давати собі раду. Але будьмо чесними: як же іноді хочеться «на ручки»! Де вони, ці ручки? Де обійми, безумовне прийняття і той самий спокій, у якому можна просто… видихнути? Потай від усіх нам, як і раніше, хочеться дитячого та неможливого: нічого не робити, але щоб усе було.

Але ж ми дорослі. Нам не можна просто так узяти й розридатися посеред робочого дня або почати хвастатися покупкою нової іграшки (хай навіть ця іграшка тепер — робот-пилосос чи крута сковорідка).

Для чого ця група?

«Книга скарг та пропозицій» — це легальний простір, де можна зняти броню «дорослого дорослого».

Тут можна:

• Скаржитися і сумувати. Без безглуздих порад у стилі «просто почни мислити позитивно» і без оцінювання.
• Хвастатися і пишатися. Щиро, відкрито, розділяючи свою радість із тими, хто за вас порадіє.
• Сумніватися і визнавати безсилля. Чесно сказати: «Я не знаю, як правильно» — і не зустріти осуду.
• Шукати свої «пропозиції». Розуміти, чого ви насправді хочете від свого дорослого життя, коли зобов’язання тимчасово відступають на другий план. Це місце, де терапевтичними «ручками» та обіймами стає сама група — дбайлива, приймаюча та безпечна.

Організаційні деталі:

Коли: Щочетверга, 2 рази на місяць.
Час: з 18:30 до 21:30 (за київським часом / вашим часовим поясом).
Старт групи: 19 листопада 2026 року. Дата закінчення – 28 жовтня 2027 року.
Тривалість: 20 зустрічей -60годин (глибокий, системний процес).
Формат: Онлайн (із будь-якої точки світу, де є інтернет і чашка теплого чаю).
Вартість: 1800 грн/35 евро зустріч. Перепустки занять оплачуються.

Розмови проводимо українською мовою та на русском языке.
Години групової роботи записуємо в залікові книжки студентів гештальт програм.

Ведуча групи: Олена Кошкіна — сімейний психолог, тренерка навчальних програм.

*Спеціалізуюся на роботі з парами.
* Дбайливо супроводжую в періоди горя та втрат.
* Футуропрактикиня (допомагаю не просто пережити минуле, а й вибудувати бажане майбутнє).

Приходьте. Дозвольте собі розкіш побути не «ідеальним дорослим», а просто людиною серед своїх.

Для запису та уточнення вартості пишіть у приватні повідомлення у вайбер/телеграм: +380967686608