Терапевтическая группа о созависимости: «Быть с тобой СОБОЙ»

Граница между любовью и любовной зависимостью проходит там, где лежит граница между радостью и страданием. То есть любовь становится проблемой, когда вы причиняете (или позволяете причинять) себе боль вместе с любовью или вместо неё.

Созависимость — это не болезнь, и она не о том, что с нами что-то не так. Это про способ быть в отношениях, в котором другой постепенно становится важнее себя.

• Мы можем хорошо чувствовать других, но плохо понимать себя.
• Знать, чего хочет партнёр, но не знать, чего хотим мы.
• Брать ответственность за чужие чувства.
• Бояться конфликтов, отказа или дистанции.
• Подстраиваться, спасать, контролировать или, наоборот, отдаляться, когда близость становится слишком важной.

На этой группе мы будем исследовать не только то, как проявляется моя созависимость, но и то, как я строю контакт с другими.

Через групповой процесс, собственный опыт, эксперименты и гештальт-подход будем исследовать:

• как формировался мой способ быть в отношениях;
• где заканчиваюсь «я» и начинается «другой»;
• как я распознаю собственные потребности, чувства и желания;
• что происходит с моими границами в близости;
• как я обращаюсь со своей агрессией, злостью и силой;
• почему мне сложно говорить «нет», просить, отказывать или конфликтовать;
• как я переживаю отдаление, отказ и страх потери;
• какие роли я занимаю в отношениях: спасаю, преследую, подстраиваюсь, контролирую, отдаляюсь…;
• как я могу быть в отношениях с тобой и оставаться собой!

Ведущая группы: Юлиана Мартынова — врач-психолог, гештальт-психотерапевт, супервизор, кандидат медицинских наук, доцент ВНМУ, тренер КГУ, руководитель Винницкого филиала КГУ, основательница МПЦ «Феномен».

Старт: 22.10, по четвергам каждую неделю, 16:00-18:00 по Киеву.

Стоимость встречи: 1500 грн
 Всего: 30 встреч.

Студентам КГУ — часы в зачётку.

При регистрации производится оплата первой и последней встречи. Пропуски не приветствуются и оплачиваются.

старт 22.10.26. Каждую неделю. 30 встреч

Юлиана Мартынова – медицинский-психолог, врач,  гештальт-психотерапевт, супервизор, кандидат медицинских наук, доцент ВНМУ, тренер КГУ, руководитель Винницкого филиала КГУ, основательница МПЦ «Феномен».