Терапевтическая группа «Тело. Еда. Эмоции» состоит из 20 встреч и посвящена исследованию пищевого поведения, телесности и образа тела, а также факторов, влияющих на нарушения и расстройства пищевого поведения. Кроме того, на группе будем искать ресурсы в этой теме и развивать самосочувствие и доброжелательное отношение к себе вместо посрамления и разрушительной самокритики. Также вы можете поработать с семейными сценариями в теме вида тела и пищевого поведения, изучить свою телесную (не)чувствительность, изучить телесные симптомы и эмоции, влияющие на конкретно ваше пищевое поведение.
Группа для вас, если вы:
• испытываете трудности с ощущением и осознанием своего тела
• сложности в отношениях с едой
• находите себя в замкнутом круге диет и срывов
• чрезмерно придирчиво относитесь к своему телу
• боитесь есть в удовольствие без ограничений и наказаний
• не доверяете своему телу и ощущениям
• вообще хотите улучшить отношения с собой, телом, едой.
Тренер: Наталья Мирончук – аккредитованная гештальт-терапевт КГУ, член Всеукраинской ассоциации врачей и психологов «РХП: терапия и превенция».
Специализации: по телесно-ориентированной психотерапии; по работе с ранними травмами, кризисами и различными видами психотравм; по телесности и сексуальности; по работе с парами и семьями; по работе с расстройствами пищевого поведения в гештальт-подходе.
Даты встреч:
1. 1 апреля 2026
2. 15 апреля 2026
3. 29 апреля 2026
4. 13 мая 2026
5. 27 мая 2026
6. 10 июня 2026
7. 24 июня 2026
8. 22 июля 2026
9. 5 августа 2026
10. 19 августа 2026
11. 2 сентября 2026
12. 16 сентября 2026
13. 30 сентября 2026
14. 14 октября 2026
15. 28 октября 2026
16. 11 ноября 2026
17. 25 ноября 2026
18. 9 декабря 2026
19. 23 декабря 2026
20. 6 января 2027
Стоимость встречи: 1800 грн.
Количество встреч: 20
Формат: онлайн.
Время: раз в две недели по средам с 10:30 до 13:30
Количество участников: до 12
Пропущенные встречи оплачиваются.
Студентам КГУ – 60 часов в зачетку.
Старт – 1 апреля